御朱印いいね~諸国へ御朱印の旅~ブログ

私は『御朱印の旅』や『富士登山』が趣味です。『介護』にも関心があります。

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「生姜+紅茶+黒糖」が手軽で最強の健康食品!

 あらゆる病気を防ぐ万能の「生姜」、これを毎日手軽に続られて効果的にとり入れることができるのが「生姜紅茶」です。


紅茶は緑茶を発酵させたもので、体を温める「陽性食品」です。


また、紅茶には抗酸化作用があり、活性酸素の除去に役立つほか、風邪やインフルエンザウイルスの殺菌効果があることで知られています。


生姜とも相性が良く、生姜の冷えとり効果をさらに増進させる紅茶を組み合わせた「生姜紅茶」は、手軽で最強の「温め」健康食品といえます。


 その「生姜紅茶」に「黒糖」を入れると、効果はさらに高まります。


黒糖も、体を温める「陽性食品」だからです。


しかもビタミンやミネラルを豊富に含んでいて、カルシウムの含有量は、白砂糖の150倍近くもあります。