今日（1月23日土曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 9時から朝風呂で体を温めてストレッチ、 10時から「ボディーバランス」1時間、 今日のトレーニングは終了です。 午後から滋賀県の友人の美容室に行く要件があり、 途中、多賀大社に月参りしまし…